Meine Arbeit

Mein Name ist Silvia und ich bin die Gründerin von MomentaVita.

Ich habe ein achtsamkeitsbasierte Werkzeug entwickelt, das im Alltag funktioniert.
Resultierend aus meinen eigenen Erfahrungen.
Meine Rolle ist nicht die Begleitung, sondern die Öffnung und Gestaltung eines Raums.

Meine Qualifikationen:

• 55 Jahre Lebenserfahrung

• Dipl. Mentaltrainerin (inkl. pferdegestützten Training)

• Dipl. Achtsamkeitstrainerin

• Dipl. Kinesiologin

• Dipl. Ernährungstrainerin

• Fortbildungen im Bereich Resilienz & Entspannung sowie Burnout-Prävention